| Guías:
El Juego
(Children's Play Tips)
El Juego:
Importante para el Desarrollo y Aprendizaje de sus Niños
Marisol Muñoz-Kiehne,
PhD
Baja
PDF
Importancia y valor del juego
en la niñez:
- El juego es el lenguaje principal de los niños;
éstos se comunican con el mundo a través
del juego
- El juego de los niños siempre tiene sentido,
según sus experiencias y necesidades particulares
- El juego muestra la ruta a la vida interior de los niños;
expresan sus deseos, fantasías, temores y conflictos
simbólicamente a través del juego
- El juego de los niños refleja su percepción
de sí mismos, de otras personas, y del mundo que
les rodea
- A través del juego los niños lidian con
su pasado y su presente, y se preparan para el futuro
- El juego estimula todos los sentidos
- El juego enriquece la creatividad y la imaginación
- El juego ayuda a utilizar energía física
y mental de maneras productivas y/o entretenidas
- El juego es divertido, y los niños tienden a
recordar las lecciones aprendidas cuando se están
divirtiendo
El juego facilita el desarrollo
de:
- Habilidades físicas- agarrar, sujetar, correr,
trepar, balancearse
- Habla y lenguaje- desde el balbuceo, hasta contar cuentos
y chistes
- Destrezas sociales- cooperar, negociar, competir, seguir
reglas, esperar turnos
- Inteligencia racional- comparar, categorizar, contar,
memorizar
- Inteligencia emocional- auto-estima, compartir sentimientos
con otros
El juego facilita el aprendizaje
sobre:
- Su cuerpo- habilidades, limitaciones
- Su personalidad- intereses, preferencias
- Otras personas- expectativas, reacciones, cómo
llevarse con adultos y con niños
- El medio ambiente- explorar posibilidades, reconocer
peligros y límites
- La sociedad y la cultura- roles, tradiciones, valores
- Dominio propio- esperar, perseverar, lidiar con contratiempos
y derrotas
- Solución de problemas- considerar e implementar
estrategias
- Toma de decisiones- reconocer opciones, escoger, y lidiar
con las consecuencias
El juego a través de las
etapas de desarrollo de los niños:
- 0-1 año- estimulación de los sentidos,
repetición, colores brillantes
- 1-3 años- movimiento físico, comienza
el juego imaginativo, juego paralelo
- 3-5 años- arte, construcción, juego con
otros niños o adultos
- 6-12 años- juego social, juegos de reglas, juegos
que complementan las actividades escolares, desarrollo
de intereses personales, juego independiente, colaborativo,
y competitivo
Ayudando
a sus Niños a Desarrollarse y a Aprender a Través
del Juego
Marisol Muñoz-Kiehne,
Ph.D.
- El área de juego debe estar relativamente limpia
y organizada
- El área de juego debe ser cómoda en cuánto
a iluminación, ventilación, y espacio
- El área de juego debe ser segura y supervisada
- Al escoger juguetes, el adulto debe leer las instrucciones
y tomar precauciones de seguridad
- Los niños que juegan con adultos desarrollan
más su creatividad
- Observar a sus niños para descubrir sus habilidades
y preferencias
- Dejar que sus niños dirijan la actividad de juego;
usted puede añadir complejidad
- Hay muchas maneras de usar el mismo juguete; usted puede
estimular la creatividad
- Ofrecer reconocimiento y felicitación cuando
sus niños hablan, comparten, ayudan, piden ayuda,
aceptan ayuda, tratan los juguetes con cuidado, usan su
imaginación, demuestran paciencia y persistencia,
intentan algo nuevo, ponen esfuerzo, recogen los juguetes,
usan buenos modales, o demuestran destrezas artísticas,
atléticas, mecánicas, o de razonamiento
- Describir en voz alta el juego de sus niños,
demostrando atención e interés, enseñando
conceptos, y dando ejemplo de cómo usar el lenguaje
Imitar el juego apropiado de sus niños, demostrando
aprobación, implicación, y dando ejemplo
de cómo imitar y compartir con otros
- Reflejar el habla apropiada de sus niños durante
el juego, demostrando que escuchamos, aceptamos, y comprendemos
lo que dicen, y ayudándoles a desarrollar sus destrezas
de comunicación
- Dar reconocimiento a las conductas apropiadas de sus
niños durante el juego, dejándole saber
lo que nos gusta, ayudando a fomentar una buena relación
con sus niños, y causando que se repitan con más
frecuencia
- Ignorar las conductas inapropiadas de sus niños
durante el juego (a menos que sean peligrosas o destructivas),
reduciendo la frecuencia de estas conductas.
- Ofrecer estructura y orden durante el juego, facilitando
una sensación de seguridad en sus niños
- Establecer límites, enseñándole
a sus niños lo que es aceptable y lo que no lo
es
- Hacerle preguntas a sus niños durante el juego,
sin convertirlo en un interrogatorio.
- Observar el juego de sus niños, para notar indicadores
de dificultades o necesidad de ayuda profesional (por
ejemplo, evaluación pediátrica o psicológica)
- Notar si el juego de sus niños parece inmaduro
para su edad
- Notar si el juego de sus niños parece atascado,
repitiendo lo mismo una y otra vez durante mucho tiempo.
- Notar si el juego de sus niños parece haber regresado
a una etapa más atrasada
- Notar si sus niños son capaces de mantener la
atención y enfocar la concentración
- Notar cómo sus niños expresan sus emociones
durante el juego
- Notar cómo el niño se conduce cuando juega
con otras personas
¡Deportes
para Todos!
Marisol Muñoz-Kiehne,
PhD
Baja PDF
Una de las mejores maneras de fomentar
el crecimiento saludable de nuestros niños es mediante
el atletismo. Las investigaciones revelan que los deportes
aportan a su desarrollo físico, mental, y social,
a la vez que nos proveen oportunidades para compartir como
familia. Además, ¡son pasatiempos sanos y divertidos!
Al practicar deportes los niños
se ejercitan, se reduce su estrés mientras se aumenta
su autoestima, y aprenden a trabajar en equipo. Aún
si no llegan a ser deportistas diestros, el compañerismo
atlético, el esforzase honestamente, les servirá
en otras esferas de su vida.
Ideas:
- Proveerles estímulo, apoyo,
y recompensas por sus actitud deportiva y esfuerzos, ganen
o pierdan
- Asistir a sus entrenamientos y
partidos y hacer de éstos un tiempo divertido
- Ofrecer buen ejemplo al manejar
las decepciones y siendo un espectador respetuoso
- Sentar metas realistas, la idea
no es ganar ni ser el mejor
- Considerar tanto deportes individuales
o grupales, baile, y artes marciales
Recursos:
- Centros de Parques y Recreación
de su vecindario o condado
- Boys
and Girls Club
- YMCA
- Pirámide de actividades-
Guías para mantenernos activos. 1-800-372-7776
Libros:
Las costumbres sanas comienzan a formarse
a temprana edad. Nunca es muy temprano ni muy tarde para
aprovechar los beneficios de los deportes. Claro, “mientras
antes, mejor”; mas “nunca es tarde si la dicha
es buena.” Así que, comenzando hoy, fomentemos
la participación atlética de nuestros niños
e incluyamos al deporte en la rutina de nuestras familias.
Los
Videojuegos y Nuestros Niños
Marisol Muñoz-Kiehne,
Ph.D.
Los videojuegos se han convertido en uno
de los pasatiempos más populares de nuestros niños.
Hoy día ¡hasta existen videojuegos dirigidos
a los bebés! Por buena razón y con muy buenas
intenciones muchos padres de familia, educadores, y profesionales
de la salud han cuestionado la influencia de los videojuegos
en el desarrollo y aprendizaje infantil. Ciertamente los
videojuegos ya forman parte del mundo de nuestros niños,
mas éstos no son aparatos inofensivos.
Como los cuchillos, algunos videojuegos
pueden ser herramientas útiles para cocinar y tallar,
mas también son armas peligrosas, capaces de dañar
y mutilar.
Utilicemos los aspectos provechosos y
reduzcamos los aspectos dañinos de los videojuegos
recordando las 5 “C”:
Conciencia:
- Prender y apagar los videojuegos a conciencia, no automáticamente.
- Pensar al elegir el “cuál” y el “cuándo”
del usarlos.
- Enseñar a los niños a seleccionar críticamente
los videojuegos a jugar y a criticar lo que presentan
los videojuegos.
Compañía:
- Acompañar a los niños cuando juegan videojuegos.
- Supervisar el tipo de videojuego que juegan, considerando
las clasificaciones según su contenido.
- Hablar sobre la selección de videojuegos; explicarles,
preguntarles y escucharles, sobre lo que ven y escuchan
en éstos.
Cantidad:
- Recordar que el uso excesivo de los videojuegos afecta
negativamente el desarrollo físico, mental, emocional,
y social infantil.
- Limitar el tiempo que pasan jugando videojuegos, para
que se ocupen en actividades más sanas y productivas.
- Sentar normas sobre el tiempo diario o semanal dedicado
a los videojuegos.
Calidad:
- Recordar que los videojuegos de contenidos violentos
o prejuiciado pueden impactar negativamente a los niños.
- Fijarse en los valores y lecciones que se presentan
a través de los videojuegos.
- Llamar o escribir a las casas publicadoras para felicitar
o dar quejas sobre los videojuegos que producen.
Creatividad:
- Utilizar videojuegos educativos como instrumentos de
aprendizaje.
- Suplementar los videojuegos con libros, diccionarios,
mapas, y paseos a museos, zoológicos, y lugares
educativos.
- Tomar ideas de los videojuegos al inventar y modificar
cuentos, canciones, bailes y películas caseras.
Ya que los videojuegos son como cuchillos,
mantengámoslos fuera del alcance de los bebés.
A los pequeños, presentémosles cuchillos de
juguete, educativos, para practicar a cortar y tallar cuidadosamente.
A los jóvenes, permitámosles usar cuchillos
con supervisión y guía. De adultos, ofrezcamos
buen ejemplo, usando los cuchillos segura y responsablemente.
Y consideremos alternativas al cuchillo; tal vez podemos
lograr lo que deseamos con otras herramientas.
El aprendizaje de nuestros niños
es una responsabilidad humana, no mecánica. Los videojuegos
nos retan a cumplir nuestras funciones con ellos, a comunicarnos,
supervisarlos y guiarlos al enfrentar lo que encontrarán
en el mundo dentro y fuera de la pantalla de los videojuegos.
Resumimos con 5 “S”
en un verso de conclusión:
Por los niños de nuestro corazón,
usemos los videojuegos y la televisión,
ofreciéndoles Supervisión,
una astuta Selección,
y buena Socialización;
prevengamos la Seducción,
para su Superación.
La
Importancia del Juego
Marisol Muñoz-Kiehne, PhD y Rona Renner, RN
¿Recuerda su niñez, cuando
no existían los videojuegos ni había tantas
preocupaciones sobre la seguridad de los niños al
jugar afuera? ¿Cómo pasaba el tiempo con sus
amistades? Seguramente usted tenía más tiempo
para jugar con su imaginación del que sus niños
disponen hoy día.
Al jugar los niños expresan su
creatividad, y desarrollan su imaginación, sus fuerzas
físicas, y sus habilidades para resolver problemas.
Cuando los niños juegan con sus amistades, aprenden
y practican el manejo de emociones y las destrezas sociales.
Si los niños pasaran más tiempo jugando en
las afueras, probablemente tendríamos menos problemas
de sobrepeso infantil.
El juego también ofrece la oportunidad
de que los padres y los hijos compartan y disfruten juntos.
Es un ingrediente importante para la disciplina positiva.
Si usted dedica tiempo a sus niños, ellos no se comportarán
de mala manera en busca de su atención. Desafortunadamente,
en el mundo apresurado en el que vivimos hay menos tiempo
para jugar en el congestionado itinerario familiar.
Los niños necesitan tiempo desocupado. Si bien las
actividades dirigidas por adultos pueden ser divertidas
y educativas, los niños florecen cuando tienen tiempo
para descubrir lo que desean hacer, y tiempo para jugar.
Recordatorios:
- El juego ayuda a los niños a
desarrollar cuerpos saludables
- Es importante para el desarrollo sano
de su cerebro
- Es una manera divertida de relacionarnos
con otros
- Es el trabajo principal de los niños
- Los niños aprenden a aprender
mientras juegan
- Enseña a esperar turnos y a
jugar con compañerismo
- Puede aumentar la cooperación,
la empatía y el control de los impulsos
- Ayuda a lidiar con situaciones difíciles
y con sucesos traumáticos
Si bien las materias académicas
son importantes para que los niños sean exitosos,
el desempeño social y emocional es igualmente importante.
Ideas:
- Construir con bloques
- Cajón con ropa, sombreros,
y pañuelos para hacer disfraces
- Colgar sábanas y cobijas sobre
sillas o mesas, y usar almohadas y cojines para hacer
escondites
- Dibujar o pintar
- Jugar con peluches y muñecos,
los cuales se convierten en familiares y amistades
- Trepar, saltar y mecerse en el parque
- Escuchar música, bailar y cantar
Libros:
- 1000 juegos
y deportes populares y tradicionales (Pere Lavega
Burgues)
- Cada día,
un juego (Mabel Condemarin)
- Cómo jugar con su bebé
(Pat Petrie)
- Juega con tu Hijo (Salgado
Herrera)
- Juego Divertido, Juego Seguro
(Publicado por American Toy Institute)
- La Guía de los Juguetes
y el Juego (Publicado por American Toy Institute)
- Yo juego, tú juegas, todos
juegan (Emanuela Bompiani)
¡Disfrute a sus niños! ¡Disfrute
con sus niños!
Regalemos
Regalos Verdaderamente Valiosos a Nuestros Niños
Marisol Muñoz-Kiehne, PhD
Padres de familia, “No todo lo que brilla es
oro.” El mejor regalo para nuestros niños
y familias no se vende en la juguetería ni en la joyería,
pues como asevera el refrán popular: “El
tiempo es oro.” ¡Ningún regalo es
más valioso que el tiempo que dedicamos a nuestros
seres queridos, especialmente a los niños!
Nuestros niños y hogares son bombardeados por ofertas
de una multitud de productos que prometen traerle sonrisas
y buenos ratos a quienes los compren: juguetes de todo tipo,
videojuegos y otros aparatos electrónicos, ropa de
última moda para todos, artículos llamativos,
atractivos, divertidos, y algunos supuestamente educativos…
Mas, como dice la canción de Franco de Vita: “No
basta con comprarle curiosos objetos… No basta, cuando
lo que necesita es afecto… Aprender a dar valor a las
cosas, porque tú no le serás eterno…"
Los padres no les seremos eternos a nuestros niños.
Lo que sí es eterno son los recuerdos de regalos significativos.
¿Qué hace memorable un regalo? ¿Qué
regalos de su niñez recuerda usted? ¿Acaso recuerdan
sus niños los regalos que recibieron el año
pasado para su cumpleaños o Navidad?
Queremos que nuestros hijos lo tengan todo, mas aparte de
complacer algún antojo podemos enseñarles sobre
regalos que valen mucho más, a ellos y a los demás,
regalando nuestro tiempo, ejemplo, talento, alimento, ¡y
hasta sangre y órganos!
He aquí una docena de guías para inspirar nuestras
listas de regalos:
1. Recordemos que los regalos verdaderamente importantes no
se compran ni se venden
2. Preparemos “certificados de tiempo” a ser compartido
con la familia en actividades o paseos
3. Regalémosle a los niños oportunidades de
participar en obras comunitarias o caritativas, regalando
alimento y compartiendo sus pertenencias con los más
necesitados
4. Regalemos regalos únicos y personales, hechos a
mano por los niños o con los niños
5. Iniciemos con otras familias intercambios de regalos ya
usados, tales como ropa, libros, películas, y juguetes
6. Cultivemos los intereses y talentos de los niños
regalándoles clases de música, deportes, artes
marciales...
7. Enseñémosle a nuestros niños a usar
la razón, no sólo la ilusión, al pedir
regalos
8. No nos olvidemos de regalar libros para cualquier fecha
especial
9. Tengamos en cuenta un presupuesto realista a la hora de
hacer regalos, y explicarle a los niños que hay límites
a la cantidad que hemos de gastar
10. Consideremos hacer regalos de vida, donando sangre e inscribiéndonos
como posibles donantes de órganos
11. Pensémoslo bien antes de regalar mascotas, ya que
los animales no son juguetes
12. Al regalar juguetes, consultemos fuentes fiables, tales
como Medios
con Sentido Comun y Healthy
Toys.
En toda ocasión en que deseemos agasajar a nuestros
niños y otros seres queridos, recordemos que siempre
podemos hacer regalos verdaderamente valiosos, inspiradores,
e inolvidables: nuestro tiempo, talentos, ¡y ejemplo!
Diversión
Infantil Económica
Marisol Muñoz-Kiehne, PhD y Rona Renner, RN
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Si usted es como muchos padres de familia, se encuentra
preocupado por la situación económica, y tal
vez por su trabajo. Durante estos tiempos estresantes, podemos
descubrir maneras de ahorrar dinero mientras reducimos nuestro
estrés y nos mantenemos conectados a nuestra familia.
Un paseo a un parque local puede ser tan divertido como un
costoso parque de diversiones. Los niños pequeños
son buenos ejemplos, ya que disfrutan simplemente jugando
y pueden usar su imaginación para inventar actividades
y juegos entretenidos. No necesitan juguetes caros o equipo
sofisticado, pero sí necesitan adultos con quienes
jugar, en lugar de tener siempre la TV como pasatiempo.
He aquí unas ideas divertidas que no cuestan nada o
cuestan muy poco:
• Consiga algunas cajas y corte agujeros de distintas
formas y tamaños. Mire cómo sus pequeños
entran y salen de las cajas, y guardan y esconden objetos
en ellas. Para niños mayorcitos, saque los colores
y permita que decoren las cajas.
• Guarde los recipientes de leche lavados, recorte la
apertura superior, y séllelos con cinta engomada. Con
el tiempo contarán con bastantes bloques para que sus
pequeños jueguen. Son livianos, y es divertido hacer
construcciones y derrumbarlas.
• Haga su propia plastilina. Mezcle 2 tazas de harina,
2 tazas de agua tibia, 1 taza de sal, 2 cucharadas de aceite
vegetal, y 1 cucharada de crema tártara. Cocine sobre
fuego moderado, y luego añádale colorante de
alimento y déjelo enfriar. Siéntense a jugar;
el jugar con plastilina reduce el estrés.
• Lea con sus niños. Vayan a la biblioteca regularmente
y permita que sus niños escojan libros para leer juntos.
• Salgan a caminar en la naturaleza y lleven una canasta
para recoger objetos selectos. Cuando regresen a casa, saque
papel, pegamento y colores, y usen los “tesoros”
de la caminata para diseñar obras de arte, regalos,
o postales de Año Nuevo.
• Saque ropa vieja, anime a sus niños a disfrazarse,
y sugiérales que se inventen una obra teatral para
deleite de la familia.
• Jueguen juegos. Puede comprar juegos de barajas y
de mesa tanto divertidos como instructivos que durarán
años. Sin costo alguno pueden jugar a las mímicas
o al esconderse.
• Horneen un pastel (puede comprar mezcla preparada
en la tienda) y permita que sus niños lo decoren con
adornos o frutas. Hagan una fiesta y sirvan el pastel.
• Preparen un día de campo en casa poniendo una
sábana en la sala e invitando amiguitos a almorzar.
La diversión familiar no tiene que costar mucho, ¡y
sus recompensas no tienen precio!
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